血大家都理解，代言掉津液指我们身体里的液体，比如口水、胃液等，血和津液在人体里不断循环滋润濡养我们的脏腑经络、四肢百骸。

但中医认为，明星血和津液属于“阴”，它们需要依赖阳气的推动才能运行。

“气行则血行”“气行则津布”，代言掉当气不足或运行不畅时，代言掉就会影响血和津液的运行，出现“血瘀”“痰阻”“湿停”，而血和津液的停聚也会影响气的升降出入，出现“气滞”；它们两者或三者相互搏结就容易产生“结”。

“结”的产生除了与我们自身的气血津液运行相关外，明星还与外界的“饮食”和“邪气”有关。

当饮食不节、代言掉过寒过热、代言掉过饥过饱，或是进餐时情绪波动，都会导致脾胃失常、消化吸收障碍，食物与气血津液相结，就容易出现痞结不通，甚至消化道长出息肉、肿瘤。

过食甜食、明星辛辣、油腻还可造成痰湿内生，创造了“结”滋生的条件。

(责任编辑：李蕙敏)